みくの本棚
魔女の体力 40歳、女性が体力をつけるべきとき

魔女の体力 40歳、女性が体力をつけるべきとき

イ・ヨンミ / 田中 千晴 世界文化社 2026年3月26日

感想

テレビでも取り上げられているということで、図書館で予約して読んでみました。正直なところ、タイトルの「魔女の体力」という表現に最初は惹かれませんでしたが、読み始めたら一気に引き込まれてしまいました。 著者が40歳で運動を始めるまでの葛藤や、その過程でどう変わっていくのかが、本当に正直に、ユーモアを交えて綴られています。働く女性の疲れ切った日常って、年代を問わず多くの人が共感できるんでしょうね。私も若い頃の長時間労働を思い出しながら読んでいました。 何がいいかというと、著者が完璧に変身したわけではなく、少しずつ、時には後戻りしながらも前に進もうとする姿勢が素敵だなと感じました。説教くさくなく、押し付けがましくない。むしろ、今のパート生活の中でも自分のペースで体を動かすことの大切さを教えてくれた気がします。韓国で話題になるのも納得です。 人生経験が豊かだからこそ、この本の価値がわかるのかもしれません。

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